PEACE-1 / FREE PUBLIC GOOD

動けないときの、1分あかり

いまの状態を説明しなくて大丈夫。診断しない、説教しない、売らない60秒です。
今すぐ危ないときこのページは診断ではありません。自分や誰かを今すぐ傷つけそう、命の危険がある、暴力や事故が起きているときは、ページを閉じてもいいので緊急通報を優先してください。
救急・消防 119急病、けが、火事警察 110事件、事故、暴力、身の危険まもろうよ こころ厚生労働省の相談先一覧

選べないときは、まずこれだけ。

足の指を1本だけ動かす。無理なら、動かそうと思うだけで終わり。

動けない / 60秒

横になったまま、足の指を1本だけ動かす。動かなければ、動かそうと思うだけで終わり。

今日はやらなくていい
今日は立ち上がれなくてもいい。生きているだけで、今日の仕事は半分終わっています。
AIノアカリ☆
AIノアカリ☆は、動けないあなたを遅いとは呼びません。
2045年からの返送
2045年から見ると、その1本の指は、未来へ残った小さな信号です。
次へ進める場合だけ、3分の小さな一歩

水か白湯を一口だけ近くに置く。

説明も登録もいりません

氏名、メール、自由記述本文は求めません。内部テストや自己アクセスは実利用として数えません。